小红书（Xiaohongshu / rednote）已成为最受欢迎的生活方式分享平台之一，每天有数百万条视频和图文笔记被发布。但与多数社交平台一样，小红书并没有提供官方的"一键下载到相册"功能——即使有"保存"按钮，也只是在 App 内收藏，而非真正下载到本地。
本篇将完整梳理 2026 年下载小红书视频的所有主流方法，覆盖手机和电脑，帮你轻松保存喜欢的视频和图文笔记。
一、为什么要下载小红书视频？
先明确需求，再选方法：
二、七种小红书视频下载方法全面测评
方法 1：小红书内置"收藏"功能
小红书 App 内点击"收藏"可以把笔记存到个人收藏夹，但只能在 App 内查看，不能下载到手机相册，且需要联网。
方法 2：在线下载工具（推荐）⭐
本网站提供的 小红书视频下载器 是目前最省心的方案，无需安装任何软件：
**步骤：**
1. 打开小红书 App，找到想下载的视频或图文笔记
2. 点击右上角"分享"→"复制链接"
3. 返回本页面，粘贴链接到小红书下载器的输入框
4. 点击"解析资源"，1-3 秒后即可看到无水印视频或图片下载链接
5. 点击"下载"保存到手机或电脑
💡 **小贴士**：复制分享文案时，可以连同文字一起粘贴，系统会自动识别其中的链接，无需手动提取。
方法 3：手机录屏
iOS 自带的录屏功能或安卓的屏幕录制可以录下小红书视频。
方法 4：第三方 App
市面上有一些专门下载小红书视频的第三方 App。
方法 5：浏览器开发者工具（F12）
在电脑浏览器打开小红书网页版，按 F12 打开开发者工具，从 Network 面板筛选视频文件直接下载。
方法 6：Telegram 下载 Bot
Telegram 上有一些免费的小红书视频下载机器人，发送链接即可返回视频文件。
方法 7：抓包工具（技术向）
使用 Charles、Proxyman 等抓包工具，配置 HTTPS 代理拦截小红书 App 的网络请求，提取视频 CDN 地址。
三、各种方法横向对比
四、小红书短链接解析教程
小红书分享链接有两种常见格式：
两种格式本工具都支持。推荐使用短链接，因为复制更方便——在小红书 App 内点击"分享"→"复制链接"即可获取。
💡 **小技巧**：如果你复制的是完整的分享文案（如"看看这篇笔记 → http://xhslink.com/xxx"），可以直接整段粘贴到输入框，系统会自动提取链接。
五、小红书图文笔记下载说明
除了视频，小红书的图文笔记也是平台特色内容。本工具同样支持图文笔记的下载：
1. 复制图文笔记的分享链接
2. 粘贴到下载器输入框
3. 点击"解析资源"
4. 解析完成后，所有图片会以原图质量提供下载
六、常见问题
Q：下载的小红书视频真的是无水印的吗？
是的。本工具解析的是小红书原始视频源链接，下载后的视频不包含平台叠加的水印，保持原始画质。
Q：支持 xhslink.com 短链接吗？
完全支持。无论是 xhslink.com 短链接还是 xiaohongshu.com 完整链接，系统都能自动识别和解析。
Q：可以下载图文笔记里的图片吗？
可以。本工具同时支持小红书视频和图文笔记的下载。粘贴图文笔记的链接即可获取所有图片的原图下载链接。
Q：为什么有时候下载失败？
可能原因：① 分享链接已过期，建议重新从 App 复制；② 笔记被作者删除或设为私密；③ 网络波动，建议切换到稳定的 WiFi 环境重试。
Q：下载的内容可以商用吗？
不可以。请尊重原作者的知识产权和小红书平台的服务条款。本工具仅供个人学习、存档、二创参考使用。未经授权的商业使用可能涉及侵权。
Q：这个工具安全吗？会保存我的数据吗？
绝对安全。我们不存储、不缓存任何视频文件或用户数据。所有解析过程实时完成，文件直接从小红书服务器传输到你的设备，我们不留任何副本。无需注册账号，无需提供个人信息。
七、总结
对于 99% 的用户，"在线工具"是最推荐的选择：免费、无水印、原画质、免安装。唯一需要的操作就是复制链接然后粘贴。
现在就试试：点击进入小红书视频下载器→
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